Sağlık Haberleri » Yayın Akışı » Torul.Net : Magazin Haber okuma keyfi

Anasayfa / Sağlık Haberleri

Sigarayı bırakırsak yemekten lezzet alırız

Ekleyen Dincer 3 Ocak 2009 | 79 kez okundu | Yorum Yok Hemen Yorum Yazabilirsin !!!

Sigarayı bırakırsak yemekten lezzet alırız Nikotine bağlılık, yiyeceğe duyduğumuz açlığa benzer. Ancak birbirine zıt, yanıltıcı bir benzerliktir bu: 1) Yiyecek; sağlık, enerji, haz verir ve hayatımızı uzatır. Tütün ise sağlığımızı berbat eder, mutsuzluğa ve hastalıklara yol açarak ömrümüzü kısaltır. 2) Yiyeceklerin tadı güzeldir, açlığımızı doyurmak hoş bir duygudur; ama...

Etiketler: Magazin, medya, sağlık, sigara, sigaranın zararları, tüm haberler

Sigarayı nasıl bırakmalı ?

Ekleyen Dincer 3 Ocak 2009 | 84 kez okundu | Yorum Yok Hemen Yorum Yazabilirsin !!!

Sigarayı nasıl bırakmalı ? Öncelikle sigaranın zararlarını kavramalı ve bırakmaya kesin karar vermelidir. Azim ve iradenin, bağımlılığı kırmada büyük önemi vardır. Aslında sigara içenlerin yüzde 80′inden fazlası sigarayı bırakmak için istekli olmalarına ve yüzde 35′inin her yıl bırakmayı denemelerine rağmen, bırakmak için teşebbüs ettikleri girişimlerde ancak yüzde 5′i başarılı...

Etiketler: Magazin, medya, sağlık, sigara, sigaranın zararları, tüm haberler

Sigarayı neden bırakmalıyız ?

Ekleyen Dincer 3 Ocak 2009 | 121 kez okundu | Yorum Yok Hemen Yorum Yazabilirsin !!!

Sigarayı neden bırakmalıyız ? Sigarayı bırakmak için en uygun zaman hemen ve acilendir. Vücuda giren zehirli maddeleri kestiğimiz andan itibaren onarım, yenileşme ve temizlik başlar. Bir tek sigara içmek dahi, temiz suyu kirletmeye benzer. Önemli olan kanımızı ve hücrelerimizi her zaman zehirli maddelerden uzak ve temiz tutmaktır. Sigara kullanmaya son verildiğinde yaşanan olumlu değişiklikler saymakla...

Etiketler: Magazin, medya, sağlık, sigara, sigaranın zararları, tüm haberler

Pasif tiryakilik (dumanaltı olma)

Ekleyen Dincer 3 Ocak 2009 | 109 kez okundu | Yorum Yok Hemen Yorum Yazabilirsin !!!

Pasif tiryakilik (dumanaltı olma) Pasif içicilik (yani duman altı olma), kişinin sigara içmediği halde sigara içilen ortamda elinde olmadan tütünün dumanını teneffüs etmelerine denir. Başkasının ağız ve burnundan çıkan sigara dumanında da nitrojen, nikotin, karbonmonoksit, karbondioksit ve çeşitli gazların mevcut olduğu bir gerçektir. İstemsiz sigara içimine bağlı hastalıkların başında...

Etiketler: Magazin, medya, sağlık, sigara, sigaranın zararları, tüm haberler

Sigara organları nasıl etkiler

Ekleyen Dincer 3 Ocak 2009 | 102 kez okundu | Yorum Yok Hemen Yorum Yazabilirsin !!!

Sigara organları nasıl etkiler Sigaranın vücutta izlediği yol: Ağız ve burun Nefes borusu Yemek borusu Mide (tükürükle) Hava yolları (bronşlar) Akciğerler (hava kesecikleri). (Burada kılcal damarlardan kana emilir, kalbe gelir ve sonra kalp taralından tüm vücuda pompalanır.) Damar sistemi yoluyla tüm vücudu dolaşır. İltihap: Sigara içindeki yabancı maddeler dokularda irritasyon (zedelenme) ve...

Etiketler: Magazin, medya, tüm haberler